Massages

Heb je last van stijfheid, algehele vermoeidheid, hoofdpijn, vermoeide spieren en gewrichten? Thaise massage is een eeuwenoude holistische massage vorm, waarbij energielijnen gevolgd worden, en blokkades opgeheven worden. Tijdens de Thaise massage houd je je kleding aan en de massage wordt op de grond op een mat gegeven. Thaise massage wordt ook wel yogamassage of lazy men’s yoga genoemd, vanwege het grote aantal stretches.

  • diepe druk
  • stimuleert doorbloeding
  • vermindert pijnklachten
  • meer flexibiliteit
  • mobiliseert gewrichten
  • geeft gevoel van meer ruimte
Thaise massage locust houding

Deep Tissue Massage

Zit je letterlijk vast? Door lichaamshouding of emotionele stress kan de doorbloeding zo slecht geworden zijn dat er verklevingen plaatsvinden. Bij deze massage wordt je met geen tot weinig olie gemasseerd. Hierdoor worden bindweefsel onder de huid en dieper liggend bindweefsel los gemasseerd en ontstaat er weer (bewegings)ruimte. Omdat de technieken langzaam en diep zijn, focussen we op de belangrijkste gebieden. Een combinatie is natuurlijk altijd mogelijk (zoals deep tissue op de rug en voor de ledematen ontspanningsmassage).

  • diepe druk
  • vertraging
  • klachtgericht (‘vastzitten’ of pijn)
  • maakt dieper bindweefsel en triggerpoints los
  • zorgt voor diepe ontspanning 
deep tissue massage, met vuisten op bovenrug

Zwangerschapsmassage

Een zwangerschap is ingrijpend voor je lichaam en kan bijvoorbeeld zorgen voor last van je bekken, onderrug of kuiten. Het kan dan heerlijk zijn om onder handen genomen te worden. Je kan een zwangerschapsmassage boeken vanaf 12 weken zwangerschap. De massage wordt gegeven in zijligging

 

massage onder schouderblad

Ayurvedische Massage

Een ayurvedische abhyanga of oliemassage. Kom in een diepe ontspanning door een massage met lichtere strijkingen met warme (sesam)olie. Deze massages heeft als doel de dosha’s (constituties) in balans te brengen. Ook marmapunten (vitale punten) worden behandeld waar nodig.

  • lichtere druk
  • verlaagt stress
  • pijnverlichting
  • balans in lichaam en geest
Hoofdmassage aan een vrouw

Ontspannnigsmassage

Voel je je opgejaagd en kan je je agenda niet bijbenen? Wil je weer in je lichaam komen? Of gewoon gezond onderhoud plegen? Met een ontspanningsmassage geef je jezelf een weldaad voor lichaam en geest. Laat je gedachten van je afglijden, breng je bewustzijn weer in je lichaam. En wees weer beter bestand tegen de drukte. Een ontspanningsmassage is bij uitstek geschikt voor het verminderen van stress en helpt als preventie van burnouts.

  • lichtere druk
  • verlaging stresshormonen
  • beter slapen
  • stimuleert zelfgenezend vermogen
Masseur geeft massage aan vrouw met onderarm op rug

Thaise Massage

Heb je last van stijfheid, algehele vermoeidheid, hoofdpijn, vermoeide spieren en gewrichten? Thaise massage is een eeuwenoude holistische massage vorm, waarbij energielijnen gevolgd worden, en blokkades opgeheven worden. Tijdens de Thaise massage houd je je kleding aan en de massage wordt op de grond op een mat gegeven. Thaise massage wordt ook wel yogamassage of lazy men’s yoga genoemd, vanwege het grote aantal stretches.

  • diepe druk
  • stimuleert doorbloeding
  • vermindert pijnklachten
  • meer flexibiliteit
  • mobiliseert gewrichten
  • geeft gevoel van meer ruimte
Thaise massage locust houding

Deep Tissue Massage

Zit je letterlijk vast? Door lichaamshouding of emotionele stress kan de doorbloeding zo slecht geworden zijn dat er verklevingen plaatsvinden. Bij deze massage wordt je met geen tot weinig olie gemasseerd. Hierdoor worden bindweefsel onder de huid en dieper liggend bindweefsel los gemasseerd en ontstaat er weer (bewegings)ruimte. Omdat de technieken langzaam en diep zijn, focussen we op de belangrijkste gebieden. Een combinatie is natuurlijk altijd mogelijk (zoals deep tissue op de rug en voor de ledematen ontspanningsmassage).

  • diepe druk
  • vertraging
  • klachtgericht (‘vastzitten’ of pijn)
  • maakt dieper bindweefsel en triggerpoints los
  • zorgt voor diepe ontspanning 
deep tissue massage, met vuisten op bovenrug

Zwangerschapsmassage

Een zwangerschap is ingrijpend voor je lichaam en kan bijvoorbeeld zorgen voor last van je bekken, onderrug of kuiten. Het kan dan heerlijk zijn om onder handen genomen te worden. Je kan een zwangerschapsmassage boeken vanaf 12 weken zwangerschap. De massage wordt gegeven in zijligging

 

massage onder schouderblad

Ayurvedische Massage

Een ayurvedische abhyanga of oliemassage. Kom in een diepe ontspanning door een massage met lichtere strijkingen met warme (sesam)olie. Deze massages heeft als doel de dosha’s (constituties) in balans te brengen. Ook marmapunten (vitale punten) worden behandeld waar nodig.

  • lichtere druk
  • verlaagt stress
  • pijnverlichting
  • balans in lichaam en geest
Hoofdmassage aan een vrouw