Mijn ‘wellbeing’ reis begon met een massageworkshop in 2014. Na meerdere massageopleidingen wilde ik ook mijn energetisch werk verdiepen en volgde ik reiki in 2017.  Tijdens de pandemie (2020) volgde ik een yogaopleiding en ben dit direct in de praktijk gaan brengen.

In mijn massages combineer ik mooie technieken uit het oosten en westen. Ik geloof in een samenkomst van het spirituele oosten en het fysiek georiënteerde westen. Ik leer de massages het liefst op de plaats van herkomst: in India heb ik in Kerala ayurvedische behandelingen geleerd. Een jaar later volgde ik in Chiang Mai Thaise massagecursussen, onder andere van de spraakmakende blinde masseur Ajarn Sinchai Sukprasert. Deze ervaringen waren het begin van mijn reis door de massagewereld. Ook dichter bij huis laat ik me scholen en heb ik de opleiding tot sportmasseur, stoelmasseur en sporttherapeut gevolgd.

Sinds 2020 geef ik ook hatha vinyasa/slow flow yogalessen. Ik besteed altijd veel aandacht aan gronding en vertraging zodat je echt in je lichaam kan zakken.

Voor mijn eigen welzijn investeer ik graag in mijn gezondheid en blijf ik ontdekken op fysiek, mentaal en spiritueel niveau. Omdat ook ik een ‘hoofdmens’ ben, ben ik bewust bezig met het meer aanwezig worden in mijn lichaam. Vanuit aanwezigheid in het lichaam, komt bewustzijn over de geest en diens patronen. Het beoefenen van yoga, krachttraining, qigong, meditatie en regelmatig een massage of healing nemen helpen hierbij!